Yoga in Darmstadt – bei youga: Yoga für Dich

Archive for Februar, 2018

Mini Workshop – Shirshasana

Mit unseren Mini-Workshops wollen wir euch den nächsten Schritt von der Basics in die Practice Klasse einfacher gestalten & einzelne Asana (Yogahaltung) im Detail besprechen. Shirshasana – Kopfstand – शीषार्सन – Umkehrhaltungen wie  der Kopfstand zählen zu den Königs Disziplinen im Yoga. Dieser sollte mit dem jeweiligen Respekt und größter Vorsicht ausgeführt werden. Am besten […]

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