Yoga in Darmstadt – bei youga: Yoga für Dich

Absolute Beginner Workshop

Absolute Beginner Workshop 

Der Workshop richtet sich an alle Yoga Interessierte, vom absoluten Anfänger bis hin zu Wiedereinsteigern. Jeder ist willkommen!

Yoga ist vielfältig! Finde heraus, wie es Dich dabei unterstützen kann, deinen Körper zu kräftigen, beweglicher zu werden und mehr Ruhe und Entspannung in Dein Leben zu bringen.

Du willst wissen, ob Yoga auch was für Dich ist? Der Workshop gibt Dir in entspannter Atmosphäre einen guten Einblick in die Bedeutung und Methoden von Yoga. Wir üben erste Yoga Haltungen und kurze Übungssequenzen und gehen näher auf die Atmung im Yoga ein. Ein kleiner Exkurs in die Philosophie von Yoga, eine Atemübung und kurze Meditation runden den Workshop ab.

Bitte bringe bequeme Sportkleidung mit.

Wann: Sonntag, 10. Juni 2018 von 16 bis 18 Uhr

Wo: youga, Rheinstraße 99_3, 64295 Darmstadt 

Kosten: 20,- €

Bitte melde Dich für den Workshop an über anne(ät)youga.de


Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, kannst Du nach dem Workshop in unsere offenen Intro und Basics Klassen jederzeit einsteigen und solltest Du nach dem Workshop Deine 10er Karte Yoga kaufen, bekommst du die erste 90 Minuten Klasse geschenkt.

Wir freuen uns auf DICH!

Mehr über Hannah erfährst du HIER

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