Yoga in Darmstadt – bei youga: Yoga für Dich

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Pre- & Postnatal Yoga Fortbildung

  PRENATAL YOGA Yoga für Schwangere        09/10.12.2017 ( 20 UE) Schwangerschaften verlangen Höchstleistungen vom weiblichen Körper: Der gesamte Hormonhaushalt und der Stoffwechsel verändern sich, die Blutmenge steigt, die Atmung wird kürzer, der körpereigene Stützapparat wird weicher und nicht zuletzt wächst der Bauch. Schwangere schwanken in dieser Zeit zwischen freudiger Erwartung und den […]

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7 JAHRE YOUGA FEIER

  Pack die Yogahose ein, bring Familie, Freunde & Freude mit und dann nichts wie rauf auf die Matte. Yoga von morgens bis abends für Anfänger, Aufbauwillige & Fortgeschrittene. Wie jedes Jahr haben wieder das benachbarte LT10 angemietet für genug Platz zum plaudern & snacken & wohlfühlen. Unsere Idee zum Programm: Schau nach den Yogaklassen, […]

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Thai Yoga Massage Workshops

Thai Yoga Massage Workshops   Die Winterzeit ist laut Ayurveda die Kapha dominante Zeit und würden wir uns entsprechend danach richten wäre es wohl das Beste hier zwei Monate Urlaub zu nehmen – sozusagen Winterschlaf Da das für die meisten von uns nicht möglich ist, wollen wir unsere Energiereserven mit kleinen Thai Yoga Wokrshops auftanken. […]

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Sadhana nach der Tradition von Yogi Bhajan – Kundalini Yoga –

NEU bei Youga Jeden Monat ab Januar 2017 Samstags von 5 bis 7.30 Uhr morgens mit Avtar und Ram Prakash. Spenden sind Willkommen!   „In der Sadhana, lebt der Sadhu.“ Yogi Bhajan Sadhana bedeutet spirituelle Disziplin, um sein höchstes Bewusstsein zu entwickeln. Yogi Bhajan hat ein 2 ½ stündiges Sadhana empfohlen, das aus 1 Stunde […]

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Hatha Vinyasa Teacher Training 2018

Hatha Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung Ein kleiner Einblick Hatha Vinyasa Yoga mit Andreas Start: Frühjahr 2018 Schritt für Schritt in die Tiefen des Yoga „Ich möchte mehr wissen“ ist der Wunsch vieler, die sich für eine Yogalehrer-Ausbildung interessieren. Mehr wissen über Asana, die richtige Ausrichtung und die anatomischen Hintergründe. Mehr wissen über die jahrtausende alten, philosophischen Weisheiten. […]

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