Yoga in Darmstadt – bei youga: Yoga für Dich

Yoga zum Lunch!

Die etwas schönere Mittagspause

Youga lädt Dich jeden Mittag ein, deine Mittagspause mal anders zu genießen: Von Montag bis Freitag gibt es zur Mittagszeit 45 Minuten Lunch Yoga. Du kannst dir  bewusst eine Pause aus dem Alltag nehmen, Stress abbauen, den Körper mal bewegen und dehnen, entspannen und dir so einfach was Gutes tun. Anschließend hast Du die Möglichkeit, im benachbarten LT10 (www.lt10.de) einen Snack oder ein ganzes Mittagessen zu dir zu nehmen.