Yoga in Darmstadt – bei youga: Yoga für Dich

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YOGA mit ANNE & CHRISTEL am 20.01.2018

erLEBE die SHAKTI in Dir.   Wir laden Dich ein auf eine Yogaklasse im Duett. Das bedeutet, Du wirst durch zwei Stimmen, vier Händen & zwei Inspirations-Quellen durch die 2 Stunden geführt.   Wer sind wir? Wir sind Freundinnen, Frauen, Yogalehrerinnen, Mütter, Schöpferinnen, Frauen mit Tattoos und vieles mehr.   Alle zwei Monate werden wir […]

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Heart of Yoga Workshop mit Anne am 17.12.2017

„Yoga ist für jeden da, es muss auf jeden Einzelnen zugeschnitten werden. Yoga ist Intimität mit dem Leben in einer Weise, die für jeden richtig ist. „ Mark Whitwell Mark Whitwell ist Lehrer ausnunserer Hatha Vinyasa Parampara Yoga Lineage. Im Oktober 2017 gab er sein erstes „Heart of Yoga Teacher Training“ in Europa in der Hatha Vinyasa […]

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Pre- & Postnatal Yoga Fortbildung

  PRENATAL YOGA Yoga für Schwangere        09/10.12.2017 ( 20 UE) Schwangerschaften verlangen Höchstleistungen vom weiblichen Körper: Der gesamte Hormonhaushalt und der Stoffwechsel verändern sich, die Blutmenge steigt, die Atmung wird kürzer, der körpereigene Stützapparat wird weicher und nicht zuletzt wächst der Bauch. Schwangere schwanken in dieser Zeit zwischen freudiger Erwartung und den […]

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Thai Yoga Massage Workshops

  Thai Yoga Massage Workshops   Die Winterzeit ist laut Ayurveda die Kapha dominante Zeit und würden wir uns entsprechend danach richten wäre es wohl das Beste hier zwei Monate Urlaub zu nehmen – sozusagen Winterschlaf Da das für die meisten von uns nicht möglich ist, wollen wir unsere Energiereserven mit kleinen Thai Yoga Wokrshops […]

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Sadhana nach der Tradition von Yogi Bhajan – Kundalini Yoga –

  Jeden Monat einmal Sadhana mit Avtar Samstags von 5 bis 7.30 Uhr morgens mit Avtar. Spenden sind Willkommen! „In der Sadhana, lebt der Sadhu.“ Yogi Bhajan Sadhana bedeutet spirituelle Disziplin, um sein höchstes Bewusstsein zu entwickeln. Yogi Bhajan hat ein 2 ½ stündiges Sadhana empfohlen, das aus 1 Stunde Körperübungen und 1,5 Stunden Meditation […]

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