Yoga in Darmstadt – bei youga: Yoga für Dich

Yin & Klang – Element Erde & Wasser

yin & klang II

Wir laden dich ein auf eine Entdeckungsreise in deine unendlichen Weiten – geleitet
wirst du von gefühlvollem Gesang, sanft getragen von Klängen. Wir reisen mit leichtem Gepäck, allen Ballast darfst du unterwegs abwerfen.

Mit meditativen Mantren, Sacred Songs, sphärischen Klängen & deiner eigenen Neugierde gehen wir gemeinsam auf eine Wanderschaft durch unser Inneres, unseren Körper & Geist. Yin & Klang ist Urlaub für deine Seele.

 

Yin Yoga ist eine ruhige Praxis die Raum schafft & uns einlädt still zu werden.

Die öffnenden Haltungen nähren unseren Körper & lassen ihn weicher werden.

Lisa & Luná, begleiten deinen Seelen-Spaziergang mit Musik, Gesang & Klang – unser Werkzeug ist die Gitarre, das Harmonium, die Ukulele, Hapi Drums & weitere Instrumente.

Yin Yoga wirkt sowohl auf dem physischen, als auch emotionalen Level, denn Geist & Körper sind in steter Verbindung. Wenn der Körper los lassen darf, kann auch unser Inneres sanfter werden.

Die verschiedenen Positionen werden, zumeist liegend oder sitzend bequem mit Kissen & Decken unterstützt, für einen längeren Zeitraum eingenommen. So darf die Muskulatur loslassen & die tiefen Bindegewebe, die Faszien, werden erreicht.

 

Um eine gemütliche Atmosphäre zu garantieren sind die Plätze begrenzt, melde dich an, um dir deinen Platz zu sichern.

Dieser Workshop ist für alle Menschen & Körper geeignet, auch ohne Vorerfahrung kannst du problemlos teilnehmen. Solltest du schwanger sein nimm bitte unbedingt vorher Kontakt zu uns auf.

 

 

 

Workshopleitung: Lisa & Luna

Termin: 26. Oktober 2019, 16-18:30 h

Kosten: bis zum 26. September 2019 35,- € und danach 39,-€ (Mitglieder erhalten 10 % Ermäßigung)

Anmeldung: anne(ät)youga.de 

Wir freuen uns auf diese gemeinsame Zeit!

Love von Anne mit Lisa & Luna 

 

 

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