Willkommen zu dieser Masterclass - Reihe mit Cecilia!

Diese Klassen sind für fortgeschrittene Yogis konzipiert und konzentrieren sich auf eine "Peak Pose".

Am 13.10. tauchen wir ein in Hanumasana, dem Spagat. Entdecke verschiedene Ansätze, um Deinen Körper auf intensive Dehnungen vorzubereiten und lerne, wie Du in dieser anspruchsvollen Haltung loslassen kannst. Die Klasse bietet nicht nur Einblicke in die korrekte Ausführung von "Hanumanasana", sondern auch alternative Wege und Variationen, um den Spagat zu erkunden. Erfahre, wie Du durch gezielte Vorbereitung und Techniken eine tiefgehende Dehnung erreichst und Deine Yogapraxis auf eine neue Ebene bringst. Ich freue mich mit euch inspirierende Erfahrungen der Flexibilität und inneren Stärke zu sammeln!

Investition:  27,- €; Schüler:innen, Studierende und Mitglieder erhalten 10% Ermäßigung
Wann: Sonntag, den 13. Oktober 2024 von 16 bis 18 h
Wo: youga, Rheinstraße 99.2, 64295 Darmstadt
Deine Lehrerin: Cecilia